WELCOME TO MY BLOG

Hello sahabat blogger jumpa lagi nih, ngelanjutin untuk cara coping stress, nah disni saya mau ngejelasin solusinya. Sedikit cerita minggu lalu tepatnya saat pembelajaan PIO telah di lakukan berbagai macam coping stress, antara lain yoga, meditasi, dan poco-poco yang telah di tampilakan oleh setiap kelompok. Disini saya akan membahas mengenai coping stress dengan poco-poco. Menurut Peter H Werner dalam Muhajir (2006), senam ialah latihan tubuh pada lantai atau pada alat yang dirancang untuk meningkatkan daya tahan, kekuatan kelenturan, kelincahan, koordinasi, serta kontrol diri. Senam poco-poco bukan berasal dari Indonesia, Awalnya sebuah tarian ini berasal dari filipina. Tarian ini biasanya ditarikan masyarakat agama kristian ketika upacara sembahyang. Gerakan dasar tari poco-poco relatif mudah. Dua langkah kecil ke kanan, kembali ke tempat, lalu mundur satu atau dua langkah ke belakang, kemudian maju ke depan sambil berputar. Begitu seterusnya, gerakan tersebut diulang-u...

Stress Why? Dalam suatu kegiatan apapun pastinya selalu ada saja masalah yang di hadapi. Masalah di rumah, di sekolah/universitas, bahkan masalah di kantor atau lingkungan pekerjaan.  Masalah tersebut menjadi beban dan menimbulkan stress. Nah kali ini saya akan membahas mengenai stress akibat dari tugas/pekerjaan. Saya mengambil studi kasus pada jurnal (Studi Pada Medical Representatif Di Kota Kudus). Apa sih yang di maksud dengan Stres ? stres merupakan suatu kondisi internal yang terjadi dengan ditandai gangguan fisik, lingkungan, dan situasi sosial yang berpotensi pada kondisi yang tidak baik. Pendapat tersebut diungkapkan oleh Morgan & King, (1986: 321) Pekerja medical representative, Tugas seorang medical representative tidak jauh berbeda dengan sales, tugasnya antara lain mempresentasikan di depan dokter mengenai keunggulan dan kelebihan obat yang mereka tawarkan, menjelaskan kegunaan dari jenis obat baru, ia harus dapat menjelaskan secara rinci sega...

Stress Why? Dalam suatu kegiatan apapun pastinya selalu ada saja masalah yang di hadapi. Masalah di rumah, di sekolah/universitas, bahkan masalah di kantor atau lingkungan pekerjaan.  Masalah tersebut menjadi beban dan menimbulkan stress. Nah kali ini saya akan membahas mengenai stress akibat dari tugas/pekerjaan. Saya mengambil studi kasus pada jurnal (Studi Pada Medical Representatif Di Kota Kudus). Apa sih yang di maksud dengan Stres ? stres merupakan suatu kondisi internal yang terjadi dengan ditandai gangguan fisik, lingkungan, dan situasi sosial yang berpotensi pada kondisi yang tidak baik. Pendapat tersebut diungkapkan oleh Morgan & King, (1986: 321) Pekerja medical representative, Tugas seorang medical representative tidak jauh berbeda dengan sales, tugasnya antara lain mempresentasikan di depan dokter mengenai keunggulan dan kelebihan obat yang mereka tawarkan, menjelaskan kegunaan dari jenis obat baru, ia harus dapat menjelaskan secara rinci segala informasi...